こんにちは、トラベルライターのShogoです。今回は、長野県長野市の戸隠エリアを巡る、1泊2日の観光モデルコースをご紹介します。古くから信仰の地として知られる戸隠神社や、雄大な自然が魅力の鏡池。パワースポットと大自然を堪能できる、充実の旅になること間違いなしですよ。
戸隠エリアの見どころ
戸隠は、長野市の北部に位置する、標高700メートル〜1,300メートルの高原地帯。北信五岳の一つ、戸隠連峰の麓に広がる自然豊かなエリアです。
古来より山岳信仰の地として栄え、戸隠神社の総本社を中心に、奥社や中社、宝光社など、9つの神社が点在。パワースポットとしても人気の高い場所です。
一方、鏡池や蛇池など、神秘的な雰囲気を醸し出す池も魅力。周囲を取り囲む森林と、水面に映る姿は絶景そのものです。
戸隠へは、長野市内から車で約1時間。首都圏からも高速バスや新幹線を利用すれば、日帰り圏内とアクセス良好な点も魅力です。
戸隠観光1泊2日モデルコース
1日目:戸隠神社巡りとパワースポット探訪
戸隠に到着したら、まずは信仰の中心地、戸隠神社へ。樹齢数百年の杉並木が続く参道を進むと、重厚な社殿が姿を現します。
スポット名 | 戸隠神社(奥社) |
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所在地 | 長野県長野市戸隠 |
見どころ | 樹齢400年以上の杉並木、パワースポットとして知られる |
拝観料 | 大人500円、小人(小学生)200円 |
奥社を参拝した後は、中社と宝光社へ。それぞれ趣の異なる社殿は必見です。9つの神社を巡れば、開運厄除けのご利益があるとも言われていますよ。
神社巡りの途中で、名物のそばを味わうのもおすすめ。戸隠そばは、つなぎに地粉を使用するのが特徴。コシが強くのど越しの良い、絶品のそばです。
グルメ名 | 戸隠そば |
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おすすめ店 | とがくし路の店 鐘か家、あづみ野 |
予算 | 1,000円~1,500円程度 |
昼食の後は、パワースポット探訪へ。戸隠エリアには、神秘的な雰囲気を醸し出す池が点在しています。
スポット名 | 鏡池 |
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所在地 | 長野県長野市戸隠東町 |
見どころ | 水面に映る戸隠連峰の絶景、紅葉の名所 |
入場料 | 無料 |
中でも鏡池は、水面に戸隠連峰が映り込む絶景スポット。周囲の森林と相まって、神秘的な雰囲気を醸し出しています。紅葉シーズンは、色鮮やかな景色が楽しめますよ。
散策の後は、温泉でゆったり。戸隠エリアには、日帰り入浴できる施設もあるので、日頃の疲れを癒やすのにぴったりです。
宿泊は、戸隠神社の近くがおすすめ。自然に囲まれた静かな環境で、心身ともにリフレッシュできるはずですよ。
2日目:戸隠連峰トレッキングと自然散策
2日目は、戸隠連峰のトレッキングがおすすめ。比較的歩きやすいコースもあるので、初心者でも楽しめますよ。
スポット名 | 戸隠連峰(十三山) |
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所在地 | 長野県長野市戸隠 |
見どころ | 雄大な自然、山岳信仰の霊山 |
難易度 | 初級〜上級 |
戸隠連峰は、全部で13の峰からなる山岳地帯。その雄大な姿から、古来より山岳信仰の対象となってきました。トレッキングでは、美しい自然と信仰の歴史を肌で感じられるはずです。
下山後は、もう一つの絶景スポット、蛇池へ。鏡池と並ぶ、戸隠を代表する神秘の池です。
スポット名 | 蛇池 |
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所在地 | 長野県長野市戸隠東町 |
見どころ | エメラルドグリーンに輝く神秘の池 |
入場料 | 無料 |
その名の通り、蛇が住むと言い伝えられている蛇池。エメラルドグリーンに輝く水面は、まさに神秘そのもの。森林浴を楽しみながら、自然のパワーに触れてみてはいかがでしょうか。
自然散策の後は、再びお土産探しへ。戸隠名物の「とがくしの里」や、地元の農産物を使ったジャムなどがおすすめですよ。
戸隠観光の服装と注意点
戸隠は標高が高いため、夏でも朝晩は冷え込むことがあります。羽織るものがあると安心です。
トレッキングをする際は、歩きやすい靴と服装が必須。日よけ対策も忘れずに。初心者は、難易度の低いコースから挑戦するのがおすすめですよ。
また、神社を参拝する際は、正装で訪れるのがマナー。ジーンズなどのラフな格好は避けた方が無難です。
パワースポットと大自然を堪能!
古来より信仰を集めてきた戸隠神社と、神秘的な雰囲気を醸し出す鏡池や蛇池。戸隠は、パワースポットと大自然の魅力がぎっしり詰まったエリアです。
山岳信仰の歴史に思いを馳せつつ、雄大な自然に癒やされる。そんな特別な体験ができるのは、戸隠ならでは。
ぜひ一度、心身ともにリフレッシュできる旅に出かけてみてはいかがでしょうか。戸隠の地に足を踏み入れた時から、きっとあなたを特別な世界が待っているはずですよ。